Tuy nhiên, nếu không quen hoặc muốn nhảy nhanh hơn, tăng cường độ thì bạn cũng có thể chọn loại nhẹ hơn. Nói chung nhảy dây và dây nhảy là một bộ môn cũng là công cụ cổ điển nên rất dễ phù hợp, bạn hãy lựa chọn theo sở thích mà đừng nên đắn đo.đá bóng asiad hôm nay